DJ Pepez

Archief op februari 2020

Relatietherapie Amsterdam

Relatietherapie Amsterdam

Word opnieuw verliefd dankzij relatietherapie Amsterdam

Is de liefde binnen de relatie bekoeld? Heb je weinig tot geen seks meer of zijn jij en je partner continue met elkaar in gevecht? Conflicten doen een relatie geen goed en daarom is het belangrijk er iets aan te doen. Met relatietherapie in de regio Amsterdam kies je voor een effectieve manier om problemen binnen je relatie aan te pakken. Problemen lossen zich nu eenmaal niet vanzelf op en daarom is het aan jou en je partner om er iets aan te doen. Waarom kies je dan juist voor relatietherapie Amsterdam?

 

Los problemen sneller en effectiever op

Met relatietherapie Amsterdam pak je relatieproblemen op een professionele en effectieve wijze aan. Je bent als mens snel geneigd om constant met de vinger te wijzen, maar dit doet je relatie geen goed. Het is belangrijk om met elkaar in gesprek te gaan en dit begint door goed naar elkaar te luisteren. Hierbij is niet alleen jouw gevoel relevant, maar ook dat van je partner. Door daar tijd voor te nemen via verschillende opdrachten, ontdek je misschien wel hoe je relatie je leven kan verrijken. En dat vraagt soms de nodige verandering in jezelf, maar is met behulp van therapie de moeite waard om te proberen.

 

Welke voordelen biedt relatietherapie Amsterdam nog meer?

Naast een betere communicatie levert relatietherapie Amsterdam ook andere voordelen op. Zo haalt een relatietherapeut je uit de sleur van de relatie en dit is soms nodig wil je problemen met succes aanpakken. Want hoe snel en gemakkelijk wordt een relatie niet gewoon en zie je niet langer het mooie in je partner? Laat je niet zomaar uit het veld slaan, want vaak bemerk je al binnen enkele sessies een verandering bij jezelf, maar ook zeker bij je partner.

 

Meld je bij een relatietherapeut

Ben je de problemen in je relatie meer dan zat en wil je er écht iets aan doen? Dat is de juiste motivatie om met tegenslag om te gaan. Gelukkig sta je er niet alleen voor, want je kan te allen tijde een beroep doen op een relatietherapeut die je hierbij helpt. Hoe prettig is het om met een professional in gesprek te gaan over wat er anders kan. Je doet ongetwijfeld kennis en ervaring op hoe je beter kan communiceren met je partner, maar je leert ook naar jezelf te luisteren. Dit is eveneens belangrijk voor een stabiele en rustige relatie. Kortom: pak de handvatten die een relatietherapeut in Amsterdam je aanreikt en ga voor een frisse start in je relatie.

Het belang van positief ouderschap

Positief ouderschap

 

 

Positief ouderschap draait om het toepassen van positieve opvoeding op je kind. Dat is een opvoeding waarin je je kind op zo’n positief mogelijke manier benadert met de nodige structuur en regels. Benieuwd hoe je je kind positief opvoedt? Hieronder geef ik je meer uitleg!

 

Wat is positief ouderschap?

Positief ouderschap is zoals de naam al doet vermoeden, ouderschap die op een positieve manier wordt uitgevoerd. Positief opvoeden wil namelijk zeggen dat je je kind in zijn waarde laat en dat je je voornamelijk focust op positiviteit.

 

Hoe pas je positief opvoeden toe?

Positief opvoeden werkt voornamelijk via vijf principes; je moet steeds realistische verwachtingen van je kind hebben, het is belangrijk dat je werkt aan een positieve relatie tussen jou en het kind, je moet het kind altijd op een positieve manier bekijken en je mag jezelf niet vergeten! Hieronder geef ik je wat meer uitleg!

 

Heb realistische verwachtingen van je kind

Het is niet goed voor de zelfwaarde van je kind om te hoge eisen te stellen. Vraag dus enkel dingen aan je kind die het begrijpt. Daarnaast is het ook belangrijk dat je altijd begrip toont voor je kind. Soms kan je kind gefrustreerd zijn, het is dan belangrijk dat je zijn gevoel erkent. Zo zal je kind zich meer geapprecieerd voelen.

 

Werk aan een positieve relatie tussen jou en je kind

 

Om een positieve opvoeding op je kind te kunnen toepassen, is het belangrijk dat je eerst werkt aan een goede relatie tussen jou en je kind. Dat doe je door aandachtig te zijn en te kijken naar wat je kind nodig heeft. Daarnaast is het ook belangrijk dat je altijd goed naar je kind luistert. Als je deze dingen doet, dan zal het kind zich veilig en geliefd voelen en dat is de basis voor een goede relatie.

 

Kijk altijd positief naar je kind

 

Bij positieve opvoeding is het ook belangrijk dat je altijd op een positieve manier naar je kind kijkt. Elk kind is anders en ook het tempo waarop ze dingen leren en doen kan erg verschillend zijn. Kijk voornamelijk naar wat je kind goed kan. Door je te focussen op de achterstand en/of negatieve dingen kan het kind problemen krijgen met zijn zelfwaarde. Dat moet je zoveel mogelijk vermijden!

 

Ook structuur en regels zijn belangrijk

 

Positief opvoeden wil niet zeggen dat je zomaar alles moet toelaten wat je kind doet of zegt. Je benadert je kind wel op een positieve manier, maar ook hierbij zijn structuur en regels een noodzaak. Elk kind heeft namelijk structuur en regels nodig, zodat hij weet wat kan en niet.

 

Zorg goed voor jezelf

 

Positief opvoeden draait ook rond jezelf als ouder. Alleen door af en toe ook tijd te nemen voor jezelf kan je ervoor blijven zorgen dat je je kind positief kunt opvoeden. Daarnaast is positieve opvoeding iets waarin je echt moet geloven. Als je zelf negatief geladen bent, dan zal het niet geloofwaardig overkomen, waardoor de opvoeding zijn effect zal missen!